Die App "Landtraining Basics" bietet dir simpel und übersichtlich die wichtigsten Übungen zur Vorbereitung auf dein Training und danach. Auch wenn die Übungen mit Fokus für das Schwimmen ausgewählt wurden, kann die App dir auch für andere Sportarten ein nützlicher Begleiter sein, um Übungen schnell nachzuschlagen. Die App gibt dir in 3 Kategorien eine Reihe an Übungen an die Hand. Jede Übung hat eine Grafik zur Visualisierung und einen kurzen Erkläungstext. Wir haben auf alles unnötige verzichtet.
Die App ist bei der Schwimmgemeinschaft-Lauf eigens von unserem Schwimmer Kim zusammen mit unserem Trainer Michael entwickelt worden. Wir wollten unseren Schwimmern und Trainern ein einfaches Mittel an die Hand geben, Übungen für die Trainingsvorbereitung und Dehnen danach immer parat zu haben. So haben wir unsere eigene Sammlung an Übungen in dieser App verarbeitet.
Die App ist aktuell nur für Android verfügbar und muss noch manuell als APK Datei installiert werden. Wir arbeiten an einem Angebot über den Google Play Store.
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